Plan zajęć na zgrupowaniu karate 28.06 - 3.07.2010 PDF Drukuj Email
piątek, 25 czerwca 2010 15:19

Plan zajęć na zgrupowaniu karate 28.06 - 3.07.2010
 
27.06.2010 - niedziela
- przyjazd, rejestracja uczestników zgrupowania (sala konferencyjna)
- 19:00  - kolacja
 
28.06 - poniedziałek
7:00 - 7:30  trening w terenie
7:30 - 8:30 śniadanie
8:30 - 10:00 rejestracja uczestników zgrupowania
10:00 - 11:15  trening grupy ogólnej - hala sportowa
11:30 - 13:30  trening kadry  - hala sportowa
13:00 - 15:00 obiad
15:00 - 16:30  zajęcia teoretyczne z kadrą - sala konferencyjna hotel
18:00 - 19:30 kolacja
19:30 - 20:30  trening kadry  - hala sportowa
20:30 - 21:30  trening grupy ogólnej - hala sportowa
 
29.06  - wtorek
7:00 - 7:30  trening w terenie
7:30 - 8:30  śniadanie
10:00 - 11:15  trening grupy ogólnej  - hala sportowa
11:30 - 13:30  trening kadry  - hala sportowa
13:00 - 15:00  obiad
15:30 - 16:30  spotkanie organizacyjne z trenerami klubowymi - sala konferencyjna hotel
18:00 - 19:30  kolacja
19:30 - 20:30  trening kadry  -  hala sportowa
20:30 - 21:30  trening grupy ogólnej
 
30.06  - sroda
7:00 - 7:30  trening w terenie
7:30 - 8:30  śniadanie
8:45 - 9:45  szkolenie trenerskie  - sala konferencyjna hotel
10:00 - 11:15  trening grupy ogólnej  - hala sportowa
11:30 - 13:30  trening kadry  - hala sportowa
13:00 - 15:00  obiad
15:00 - 18:15  szkolenie trenerskie  - sala konferencyjna hotel
18:00 - 19:30  kolacja
19:30 - 20:30  trening kadry  - hala sportowa
20:30 - 21:30  trening grupy ogólnej  - hala sportowa
 
01.07.  - czwartek
7:00 - 7:30   trening w terenie
7:30 - 8:30   śniadanie
8:45 - 9:45   szkolenie trenerskie  - sala konferencyjna hotel
10:00 - 11:15  trening grupy ogólnej  - hala sportowa
11:30 - 13;30  trening kadry  - hala sportowa
13:00 - 15:00  obiad
15:00 - 18:15  szkolenie trenerskie  - sala konferencyjna hotel
18:00 - 19:30  kolacja
19:30 - 20:30  trening kadry
20:30 - 21:30  trening grupy ogólnej
 
02.07.  - piątek
7:00 - 7:30  trening w terenie
7:30 - 8:30   śniadanie
8:45 - 9:45   szkolenie sędziów  - sala konferencyjna hotel
10:00 - 11:15  trening grupy ogólnej  -hala sportowa
11:30 - 13:30  trening kadry  - hala sportowa
13:00 - 15:00  obiad
15:00             wyjazd części uczestników zgrupowania
15:00 - 18:15  szkolenie sędziów  - sala konferencyjna
18:00 -  19:30  kolacja
19:30 - 20:30  szkolenie sędziów  - sala konferencyjna hotel
19:30 - 20:30  egzamin na dan  - hala sportowa
 
03.07  - sobota
7:30 - 09:00  śniadanie
10:00 - 12:00 zawody  - hala sportowa
13:00 - 15:00  obiad
15:00             wyjazd uczestników zgrupowania
18:00 - 19:30  kolacja ( dla kilku osób )
 
04.07  - niedziela
7:30 - 09:00  śniadanie
wyjazd ekipy z Włoch
Poprawiony: piątek, 25 czerwca 2010 15:21
 
EPProjects - Twoj partner w biznesie
Copyright © 2017. Polski Związek Karate - Komisja Sportowa WKF/Shotokan.
XHTML CSS